自律神経を整える音楽 交感神経と副交感神経の安定更 [ハグ当たり前]
自律神経を整える音楽 交感神経と副交感神経の安定更年期やうつ病に効く心を安らかにする音楽 アイソトニックミュージック♪睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックス効果、集中効果
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